Rien de tel que de courir en groupe avec Jog’In Attitude pour rester actif alors que l’on annonce une semaine de gel sur notre belle ville de Liège.

Le week-end déjà vous avez été nombreux à braver les intempéries et la neige pour vous rendre à vos deux entrainements… Félicitations

Cette semaine vos 5 rdv sans changement :

Lun 19h : Boverie.

Mar 18h : Belle Ile.

Jeu 18h : Cointe.

Sam 10h : Boverie.

Dim 9h30 : Naimette.

Une bonne semaine en orange à toutes et tous, on fait le plein d’endorphines dès aujourd’hui pour combattre le blue monday

Bonnes résolutions de début d’année ? Envie de bouger en groupe par ce temps maussade ? Vous étiez la grande foule aux trois premiers entrainements de la semaine, félicitations

Malgré la météo digne du grand nord annoncée pour le week-end, vos deux entrainements sont maintenus…

Sam 10h : Boverie.

Dim 9h30 : Naimette.

Une bonne motivation pour courir en groupe pour tous ceux qui préparent Trail, Semi ou Marathon

Improvisation ce we dans les entrainements… La neige samedi dans la Chartreuse, le verglas dimanche dans le parc de la Citadelle sans oublier les courageux qui ont fait le déplacement malgré les conditions à Antheit où le JIA réalise déjà des podiums chez les dames avec la victoire de Caroline Rosillon et la deuxième place de Monique Keris
Félicitations à toutes et tous, pas toujours facile de trouver la motivation par un temps pareil
Cette semaine vos 5 entrainements… :
Lun 19h : Boverie.
Mar 18h : Belle Ile.
Jeu 18h : Cointe.
Sam 10h : Boverie.
Dim 9h30 : Naimette.
Une bonne semaine à toutes et tous et quelle que soit la météo on reste actif avec le JIA

Bye, bye 2016, welcome 2017
Toute l’équipe du JIA vous souhaite le meilleur pour cette nouvelle année qui s’annonce remplie de nombreux défis sportifs pour beaucoup d’entre vous.
Qui dit défi sportif dit préparation et entrainements et le JIA est là pour vous faire progresser tout en vous amusant.
Vos 5 rdv de la semaine :
Lun 19h : Boverie.
Mar 18h : Belle Ile.
Jeu 18h : Cointe.
Sam 10h : Boverie.
Dim 9h30 : Naimette.
Place aux bonnes resolutions, on enfile ses baskets pour une nouvelle saison Orange avec le JIA

Bonjour à tous,

Une nouvelle saison sous la couleur « Orange » est à nos portes.
Comme chaque année à pareille époque, il est venu le temps de préciser les données utiles pour le bon fonctionnement de notre groupe du JIA :

1. La cotisation annuelle reste fixée à 60€. Pour les inscriptions après le 30/6, cette cotisation sera de 30€. Dans les deux cas, il n’y a pas de « proportionnalité » en fonction du mois d’inscription. Vu la somme démocratique demandée et le remboursement mutuelle possible, il n’est pas prévu de dégressivité.
2. Le paiement de la cotisation est à effectuer en 1 seul versement. Cela nous permet de mieux suivre administrativement.
3. Chaque membre (y compris pour les renouvellements d’inscriptions) complète le formulaire d’inscription disponible sur le site. Cela nous permet d’avoir les données à jour pour chaque personne.
4. Pour les personnes en ordre de cotisation, un T-Shirt technique au logo du JIA sera offert. Il est dès lors IMPORTANT de communiquer sa taille sur la fiche d’inscription. !!! La première livraison se fera au plus tôt fin mars.
5. Après réception de la cotisation, le code d’accès « Membre » qui permet d’avoir vue sur plus d’infos sur le site sera confirmé ou attribué (pour les nouveaux membres) par notre Webmaster. Une mise à jour régulière sera opérée pour supprimer les accès aux personnes qui ne seront pas en ordre.
6. Dès mise en ordre des données administrative et financière, chaque membre pourra aussi être ajouté sur le compte Facebook du JIA s’il en a exprimé le souhait dans la fiche d’inscription.

voir l’article…

Attention Noël oblige, seulement un entrainement au menu du week-end :
Samedi 10h à la Boverie.
Toute l’équipe du Jog’In Attitude vous souhaite un merveilleux réveillon et un joyeux Noël

Il s’est fait attendre mais le grand Saint Nicolas est finalement passé pour gâter les membres du JIA lors du traditionnel repas de fin d’année samedi.
Ambiance et bonne humeur, une magnifique soirée réussie grâce à vous tous… MERCI
On vous donne à manger et vous nous faites des podiums sur tous les joggings de la région ce week-end… Othée, Beaufays, Haneffe, Belle Hivernoise. Dans toutes les catégories vous avez squatté les podiums et représenté de la plus belle façon nos couleurs… Félicitations
Pour continuer à progresser et garder la forme vos entrainements de la semaine :
Lun 19h : Boverie.
Mar 18h : Belle ile.
Jeu 18h : Cointe.
Sam 10h : Boverie.
Dimanche c’est Noël, pas d’entraînement
Une bonne semaine en orange à toutes et tous

Gros week-end à venir pour le JIA 🙂
Premièrement vos 2 entrainements classiques :
Sam 10h : Boverie (Reconnaisance des 5kms de la Belle Hivernoise) +/- 12km.
Dim 9h30 : Naimette avec Houssain, merci à lui 🙂
Deuxièmement le souper de fin d’année et la St Nicolas :…
Rdv à 19h pour les inscrits à l’institut St Ambroise pour une soirée riche en émotions 🙂
Troisièmement la Belle Hivernoise dimanche à 10h30 :
Jogging de 5, 13 et 23kms au départ d’Angleur dans les bois du Sart Tilman.
Que la force soit avec vous 🙂

Alerte à la bombe orange au village de Noël.

C’est dans la joie et la bonne humeur que vous êtes venus partager un petit moment festif hier. Rdv samedi pour la suite avec le repas de fin d’année.

De la joie et de la bonne humeur aussi aux entrainements du WE où vous êtes de plus en plus fidèles 🙂

Cette semaine on ne change rien à vos habitudes :

Lun 19h : Boverie.

Mar 18h : Belle Ile.

Jeu 18h : Cointe.

Sam 10h : Boverie.

Dim 9h30 : Naimette.

Le week-end est la mais on ne lâche rien au JIA 🙂
Vos 2 entrainements du we :
Sam 10h : Boverie.
Dim 9h30 : Naimette.
Clôture des inscriptions dimanche pour le souper du 17.…
Dimanche sortie sur le village de Noël à partir de 16h.
RDV au stand du Péché De Noël à 50m de la grand roue place du marché.
Bon we à toutes et à tous 🙂