Le pied du coureur feu caresse le sol, sans bruit, en délicatesse mais sans s’appesantir. Le contact au sol est tendre mais bref. Le coureur eau (ou sable) a tendance à poser le talon ou le « pied plat ». Le temps de contact au sol est plus long et plus bruyant. Le coureur sable est bourru et long au sol.

A lire sur http://www.volodalen.com/14biomecanique/lafoulee21.htm