Entrainements du JIA ce WE.
Deux séances sont au programme. L’entrainement de samedi 10h est remplacé par une balade en bord d’Ourthe de 11km (une boucle de 7km et une de 4km) au départ de Tilff. Rdv à 10h sur la place au pied de l’église.
Dimanche 9h30, on se donnera RDV sur la piste de Naimette dès 9h30. Après l’échauffement, nous partirons vers Bueren pour un fractionné, dans les escaliers.