Participation au mémoire sur la récupération (lien inscription)
RAPPEL : Mémoire sur la récupération musculaire
Participation au mémoire sur la récupération (lien inscription)
DATES : 2 février (jeudi) – 2 mars (jeudi)
FREQUENCE :
– 1 pré-test Jeudi 02/02 (30 minutes)
– Les mardis (30 minutes après le jogging) et jeudis (10 minutes avant le jogging) des 3 semaines suivantes
CONTENU : Comparaison entre un footing de récupération et un programme d’électrostimulation sur votre récupération musculaire après une séance intensive (douleur et souplesse)
COMBIEN : Environ 30 participants
COMMENT : Inscriptions grâce au lien doodle suivant : http://doodle.com/poll/9c5fch3k5xz9n9fc
N’oubliez pas d’ajouter en commentaire : Nom, âge, nombre de km parcourus par semaine et adresse email.
Merci d’avance !
Robin Dubien et Louis Comeliau