Malgré les fortes chaleurs de cette semaine vous avez été fidèles au JIA. Attention aux règles de base à savoir bien s’hydrater et se couvrir la tête afin d’éviter déshydratation et insolation 😉
Vos deux entrainements du we :
Samedi 10h : Entrainement Boverie avec Georges Mabille.
Dimanche 9h30 : Entrainement Naimette avec Bernard.
Ce week-end encore un très grand choix de joggings et trails dans la région :
Vend 19h00 : La Tilffoise, 6, 10 et 15km à Tilff.
Vend 19h30 : La corrida de Herve, 10km (L’avenir).
Vend 19h30 : Jogging de la piscine à Ocquier, 7 et 16km (Condrusien).
Sam 15h00 : Trail Schönberg, 8, 15 et 36km.
Sam 19h30 : Corrida de Wanzoul, 5 et 10km (Hesbignon).
Dim 10h30 : La Xhorisienne, 5, 10 et 21km à Xhoris (CLAP).
Dim 11h00 : Jogging de Mont-Dison, 8,6km (L’avenir).
Dim 11h15 : Jogging du moulin rouge thier à Deigné, 4 et 10km (CJPL).
Passez un beau week-end sur les routes et chemins avec Jog’In Attitude 🙂
