Entrainements semaine du 23/2/2015
On se retrouvera ce mardi 18h à Belle île, pour une sortie « Bueren » pour certains et une balade vers Cointe pour les autres.
Jeudi 18h, nous serons à Cointe pour une séance « piste » et de renforcement musculaire.
Samedi, Philippe vous donnera RDV à 10h au parc de la Boverie.
Dimanche:
– Entrainement « Fractionnés » à Naimette avec Bernard aux commandes dès 9h30
– OU RECONNAISSANCE du jogging de Chênée.
Le dimanche 1er mars à 10h30
Où ? Rendez-vous au terrain de football de Chênée, rue Sart Moray
Principe ? Balade nature de 10 kms à allure « cool » et douches prévues.
Bonne semaine sportive en compagnie du Jog In Attitude !