Des joggings et podiums à gogo et un barbecue de folie, le we etait encore orange pour nombreux d’entre vous 🙂
Attention semaine spéciale pour le JIA. En raison des 24h grosses modifications dans vos entrainements !!!
lun 19h : Parc de la Boverie.
Mar 18h : Belle ile.
jeu 18h : Cointe.
Samedi et dimanche les entrainements sont annulés…
Dernière ligne droite pour vous inscrire à la forme du Coeur du 18 septembre. Pour rappel le JIA vous offre l’inscription si vous êtes en ordre de cotisation. Pour s’inscrire il suffit de remplir les champs sur chronorace et de bien mettre « Jog’in Attitude » comme nom de club. Vous validez l’inscription comme si vous payez par virement, Le JIA le fera pour vous.

Cette semaine tous vos entraînements classiques sauf samedi.
L’entrainement de 10h avec Philippe au parc est remplacé par une reconnaissance du jogging des fous en collaboration avec l’organisation.

RDV 10h à l’église St-Walburge, place Sainte-Walburge.
N’oubliez pas le BBQ du JIA le samedi 3 sept,

les 24h au parc de la boverie le we du 10-11

et la forme du cœur le 18/09.
On compte sur vous

Pour s’inscrire au 24h, il reste encore des places

Samedi l’entrainement du parc de la boverie avec Philippe est déplacé à Visé.

RDV 10h quai des fermettes (50m de la gare) pour une balade de

10km en bord de meuse au départ de la cité des oies.

Dimanche entrainement piste spécial marathon avec Patrick à 9h30 à Naimette.

Mardi 22 décembre, Bernard aux commandes pour le dernier entrainement 2015 au départ de Belle-Île.

Et reprise le Vendredi 01 Janvier 2016 à 10:00 devant l’Aquarium pour le décrassage du Nouvel-An avec Patrick