Un petit trail pour changer les habitudes ce we ?

L’automne étant convenablement installé, un petit trail pour changer un peu des habitudes et courir dans les bois nappés de leur parure orangée ?
Demain aura lieu le 2ème trail sport du CHU dans les bois du Sart Tilman. Au programme 3 distances : 6,15 et 30km à 14h.
Pour ceux qui préfèrent courir sur route, dimanche nouvelle manche du CLAP à Thisnes, 6 et 10km, départ 10h30.
Toujours vos deux entrainements du we :
Sam 10h : Boverie.
Dim 9h30 : Naimette avec Bernard.
Un petit run avec le JIA, le plein d’endorphines et fini la grisaille automnale 😉

 

 

flyer_popeye_2016